Wie kan mij ondersteunen?

Het steunen van een familielid met een psychische kwetsbaarheid is niet vanzelfsprekend. Dit vraagt veel energie en geduld. Wellicht kunt u daar steun bij gebruiken.  
Daarbij is het in de eerste plaats belangrijk om goed voor uzelf te zorgen. Ook praktische en emotionele steun vanuit uw omgeving door vrienden en kennissen kan helpen.

Hebt u nood aan meer intensieve ondersteuning, dan kunt u daarover praten met uw huisarts. Deze kan u eventueel verder verwijzen naar een therapeut of andere professionele hulpverlener.   

Met vragen over praktische of financiële zaken kunt u terecht bij de maatschappelijk werker van de afdeling. Deze kan u hiermee op weg helpen of u verder doorverwijzen, bijvoorbeeld naar het ziekenfonds, CAW of OCMW.   

Informatie over ziektebeelden, anders gezegd “psycho-educatie”, kan u helpen om beter inzicht te verwerven over het ontstaan, het verloop en de behandeling van de psychische zorgnood van uw familielid. Op deze pagina vindt u meer informatie.

Het Netwerk Geestelijke Gezondheid Kempen organiseert regelmatig ontmoetingsavonden voor familie en naasten. Deze worden aangekondigd op de website www.ggzkempen.be in de rubriek nieuws op de startpagina.

In de HerstelAcademie kunt u vormingen volgen over thema’s die met geestelijke gezondheid te maken hebben en gericht zijn op persoonlijke ontwikkeling. De vormingen worden gegeven door een duo van een professionele hulpverlener en een ervaringsdeskundige.  
Er is een regionale werking in de Kempen (klik hier). 

Contact met mensen in een gelijkaardige situatie kan heel steunend zijn. Bij familie-organisaties is lotgenotencontact mogelijk.